¸ÖƼ ·¹ÀÌÀúÀÇ Áý¾àü 
by Á¦³Ê¸®½ºÀÇ¿ø ¿¬½Å³»Á¡ ±è¸í¼® ¿øÀå
ÃÖ±Ù ½Ã¼ú Æ®·»µå´Â ¾î¶²°¡¿ä? ÇѸ¶µð·Î ¿ä¾àÇϸé, ¸ÖƼÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐ ź·Â°ú ¸®ÇÁÆà ȿ°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± ¸é¿¡¼­ ƼŸ´½Àº ÃÖ±Ù Æ®·»µå¸¦ ¸®µåÇÏ´Â ·¹ÀÌÀú¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƼŸ´½ ·¹ÀÌÀú´Â Áö±Ý±îÁö ¾ø´ø 3ÆÄÀå ·¹ÀÌÀú·Î, ¾èÀº ÃþºÎÅÍ ±íÀº Ãþ±îÁö Ä¿¹öÇØ Åº·Â°ú ¸®ÇÁÆÃ, ºê¶óÀÌÆ®´× È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±âÁ¸ ¸®ÇÁÆà ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀ» °æÇèÇÑ À̵éÀº ƼŸ´½ ·¹ÀÌÀú È¿°ú¸¦ ¾î¶»°Ô Æò°¡Çϳª¿ä? ´õ µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ È¿°ú¸¦ ºÃ´Ù°í ¸»¾¸ÇϽʴϴÙ. ´Ù¸¥ ·¹ÀÌÀú·Î Ä¿¹öÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ºÎºÐ, Áï ÁöÁöÀδëó·³ ±í¼÷ÇÑ °÷±îÁö ƼŸ´½ÀÌ Ä¿¹öÇϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ. ¸¹Àº ½Ã¼úÀ» ÁøÇàÇغ» °á°ú ¾ã°í ¸»¶ûÇÑ ÇǺÎ, Èû ¾øÀÌ Ãà ´Ã¾îÁø ÇǺο¡ Àû¿ëÇßÀ» ¶§ È¿°ú°¡ °¡Àå ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
ºê¶óÀÌÆ®´× È¿°ú´Â ¾î´À Á¤µµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? ¾ó±¼ÀÌ ¹à°í È­»çÇØÁý´Ï´Ù. Ç« ÀÚ°í ÀϾ ´ÙÀ½ ³¯ ¾È»öÀÌ ¸¼¾Æ º¸ÀÌ´Â ¹Ù·Î ±× ´À³¦ÀÌÁÒ. ±âÁ¸ È­ÀÌÆ®´× ·¹ÀÌÀú´Â ÇǺΰ¡ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ ºÓ¾îÁö°Å³ª ¿¹¹ÎÇØÁú ¼ö ÀÖ¾î ¼­´ÃÇÑ °¡À»°ú °Ü¿ï¿¡ ÃßõÇÏ´Â ¹Ý¸é, ƼŸ´½ ·¹ÀÌÀú´Â ÀÚ±ØÀÌ Àû¾î °èÀý°ú ¹«°üÇÏ°Ô ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.

 ºê¶óÀÌÆ®´×¡¤Å¸ÀÌÆ®´×¡¤½½¸®¹Ö, ¡®BTS¡¯ ·¹ÀÌÀú 
by Á¦³Ê¸®½ºÀÇ¿ø ±¤¸íö»êÁ¡ ¹Úµ¿Âù ¿øÀå
°ÇÁ¶ÇÑ º½¿¡´Â ÇǺθ¦ ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä? »ç½Ç ÇǺÎÀÇ °¡Àå Å« ÀûÀº ¹Ù·Î ¡®°ÇÁ¶¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Àڿܼ±Àº °ÇÁ¶ÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ÁÖ¹üÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ ¸Â´Â º¸½À Å©¸²À» ÃæºÐÈ÷ ¹Ù¸£°í, ¿ÜÃâÇϱâ 30ºÐ ÀüºÎÅÍ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °£È¤ °Ü¿ï¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ý·«ÇÏ´Â ºÐÀÌ °è½Åµ¥, ²À ¹ß¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÀü¿¡ ¼±Å©¸²À» ¹ß¶óµµ Áß°£Áß°£ µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ ½Ã¼ú Áß Æ¼Å¸´½ ·¹ÀÌÀú¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? ´Ù¿îŸÀÓ°ú ¿ÃÀοø ·¹ÀÌÀú, ÀÌ µÎ °¡Áö ÀåÁ¡ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¸®ÇÁÆà ·¹ÀÌÀú´Â 1~2ÁÖ Á¤µµ ºÎ±â¿Í ÇÔ²² È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â ´Ù¿îŸÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ¹ÝÇØ Æ¼Å¸´½ ·¹ÀÌÀú´Â ½Ã¼ú Áï½Ã È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª°í, ´Ù¿îŸÀÓÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸®ÇÁÆà ȿ°ú»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºê¶óÀÌÆ®´×(brightening), ŸÀÌÆ®´×(tightening), ½½¸®¹Ö(slimming) È¿°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦³Ê¸®½º¿¡¼­´Â ÀÌ ¼¼ °¡Áö ¿µ¹® ¸Ó¸®±ÛÀÚ¸¦ µû¼­ ¡®BTS ·¹ÀÌÀú¡¯¶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù. ¿ÃÀοø ·¹ÀÌÀúÀ̱⿡ ƼŸ´½ ·¹ÀÌÀú¸¸À¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ ÇǺΠ°í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ¡®³ª¸¸ÀÇ ÇǺΠÁÖÄ¡ÀÇ¡¯¸¦ ã´Â ½Ã´ë 
by Á¦³Ê¸®½ºÀÇ¿ø õȣÁ¡ ÀÌ¿ëÈÆ ¿øÀå
ƼŸ´½ ·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú ÈÄ À¯Áö ±â°£Àº? °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÁö¸¸ ª°Ô´Â 3°³¿ù, ±æ°Ô´Â 6°³¿ù±îÁö È¿°ú°¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇǺΠź·ÂÀÌ ÁÁ´Ù¸é 1ȸ ½Ã¼ú¸¸À¸·Îµµ µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁÒ. ÇǺΠź·ÂÀÌ ¹«³ÊÁø ºÐµéÀº ÇÑ ´Þ °£°ÝÀ¸·Î 3ȸ ¹Ýº¹ ½Ã¼úÇÒ °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Á¦³Ê¸®½º ³×Æ®¿öÅ©¸¦ ¼³¸³ÇÏ°Ô µÈ °è±â´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? ÇöÀç º´¿øÀº Á¡Á¡ ´õ ´ëÇüÈ­, ±â°èÈ­µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀÚµéÀÇ ±â´ëÄ¡´Â ¿Ã¶ó°¡´Âµ¥ ȹÀÏÈ­µÈ ¼­ºñ½º¿Í °øÀå½Ä ½Ã¼úÀ» ÇÏ´Â º´¿øÀÌ ´Ã¸é¼­ ¡®³ª¸¸ÀÇ ÁÖÄ¡ÀÇ¡¯¸¦ ã¾Æ Çì¸Å´Â ºÐÀÌ ¸¹¾ÆÁø °ÅÁÒ. Á¦³Ê¸®½ºÀÇ¿øÀº ÀϹÝÀûÀÌ°í ȹÀÏÀûÀÎ ½Ã¼úÀ» ³Ñ¾î ȯÀÚ °³°³ÀÎÀÇ Æ¯¼º°ú °í¹Î¿¡ ±Í ±â¿ï¿© ¸¸Á·À» ³ôÀÌ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¸®µåÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
ÁøÁ¤ÇÑ À£¿¡ÀÌ¡Àº ¹«¾ùÀ̶ó°í »ý°¢Çϳª¿ä? ³»ÀûÀ¸·Î´Â Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ¸¶Àεå, ¿ÜÀûÀ¸·Î´Â ³ªÀ̸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö ¾ø´Â ź·Â ÀÖ°í °Ç°­ÇÑ ÇǺΰ¡ ÁøÁ¤ÇÑ À£¿¡ÀÌ¡À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ³ªÀ̶ó´Â ¼ýÀÚ¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ °ÅÁÒ. ³»Àû, ¿ÜÀûÀ¸·Î ¸ðµÎ ¾Æ¸§´ä°Ô °¡²ã³ª°¡´Â »îÀÌ À£¿¡ÀÌ¡ÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÕ´Ï´Ù.

¿¡µðÅÍ ¹ÚÀº¾Æ(ÇÁ¸®·£¼­)
»çÁø À±¼±¿õ
Çì¾î ¹Ú±Ôºó
¸ÞÀÌÅ©¾÷ ±è¹Î¿µ
½ºÅ¸Àϸµ ±è³ªÇö